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La paralysie du sommeil.

 

La paralysie du sommeil.
La paralysie du sommeil est le terme employé à la fois pour décrire l'atonie musculaire normale qui apparaît naturellement lors du sommeil paradoxal mais aussi le trouble pendant lequel la conscience est maintenue alors que le corps se paralyse durant l'entrée dans le sommeil ( paralysie hypnagogique ) ou lorsqu'il reste paralysé au réveil (paralysie hypnopompique). Pour différencier la paralysie naturelle du sommeil et le trouble, on peut se référer au trouble du sommeil comme étant l'éveil pendant la paralysie du sommeil.
Il a été établie que la paralysie du sommeil joue un rôle non négligeable dans la génération des témoignages d’enlèvements par les extraterrestres ainsi que dans d'autres événements en apparence paranormaux (visions de fantômes ou de démons par exemple).
La paralysie du sommeil n'est pas obligatoirement un phénomène effrayant. Il semblerait que les sensations effrayantes, les hallucinations qu'expérimentent les personnes victimes d'une paralysie du sommeil ne viennent en fait que de leur état d'esprit. Le fait d'être paralysé provoque la panique et la panique déclenche des hallucinations désagréables. Plusieurs personnes étant victimes de paralysie du sommeil ont découvert qu'il était possible de contrôler les hallucinations durant une paralysie du sommeil. Il vous suffit d'imaginer par exemple que vous flottez à la surface d'un grand lac pour immédiatement sentir votre corps flotter dans de l'eau avec des sensations parfaitement reproduites. Chaque sensation imaginable peut-être ressentie pour peu que l'on garde son calme, sachant qu'une paralysie du sommeil ne représente aucun risque. Une paralysie du sommeil peut aussi conduire à un rêve lucide, c'est à dire un rêve où l'on sait qu'on rêve, dont il est alors possible de prendre le contrôle et où les sensations sont en général fidèles à la réalité.
Ces hallucinations varient généralement selon l'individu, mais certaines sont plus communes à l'expérience que d'autres : La plus courant : Peur. Très courantes : Sensation de " présence " (souvent maléfique). Sensation de pression, d'écrasement ou d'étouffement . Sentiment de danger ou de mort imminente. Assez courantes : Hallucinations auditives (respirations, bruits de pas, voix, grognements, bourdonnement, chants, etc.). Hallucinations visuelles (dont silhouettes, ombres autour du sujet). Moins courantes : Sensation de flottement. Hallucinations tactiles (par exemple, contacts ou saisie par une main). Hallucinations agréables (par exemple, présence "protectrice").
Abduction et paralysie du sommeil (Etats hypnagogiques/hypnopompiques) La paralysie du sommeil comprend différents sensations à mi-sommeil: paralysie, étouffement, être écrasé par un grand poids, vibrations et sons, vend froid, présence, présence sexuelle, flotter, voler... Un scientifique de l'Université d'Edinburgh a noté la similitude entre abduction et paralysie du sommeil. Il pense que la paralysie du sommeil serait une chose relativement normale, mais
que "occasionnellement elle pourrait être influencée par des processus anormaux (ex. perception extrasensorielle) ou qu'elle pourrait faciliter des expériences anormales." Il semble que, sur la base des travaux de Sherwood et d'autres, il sévisse actuellement une tentative pour dénigrer (debunk) l'abduction, qui ne serait que des "hallucinations de la paralysie du sommeil". Ceci est contredit par les données physiques de l'abduction: compagnons de rêve, cicatrices, résidus, témoins, vêtements échangés..
Peut-être 30% de tous les rapports d'abduction rassemblés par des chercheurs sont rappelés sans aide de l’hypnose, un fait qui rend la question de l'hypnose discutable. Ce point a été également supprimé par certains chercheurs dont le seul but, était d'éliminer toutes les données qui contredisent leurs hypothèses explicatives qui sont fausses de façon voyante.
Joël Duquesnoy.